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Exercício do exercício da força da aptidão do instrutor do equilíbrio da abóbada da bola da estabilidade do núcleo meio

Informação Básica
Lugar de origem: Shanghai
Marca: Minhuan
Certificação: 6P free test from SGS
Número do modelo: Meia bola do equilíbrio
Quantidade de ordem mínima: 100UD
Preço: Negotiable
Detalhes da embalagem: 1 caixa de pc/carton
Tempo de entrega: 15-45 dias baseados na quantidade
Termos de pagamento: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Habilidade da fonte: 200000pcs per Mês
Informação detalhada
Material: PVC 100% Nome: Meia bola do equilíbrio
Logo Service: disponível OEM: disponível
Teste de fábrica: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 e assim por diante Uso: Aptidão seu corpo
Bomba: disponível Faixa: disponível
Realçar:

meio equipamento do exercício da bola

,

Bola do instrutor do equilíbrio meia


Descrição de produto

Exercício de Fitness Strength Exercise do instrutor do equilíbrio da abóbada da bola da estabilidade do núcleo meio

O instrutor Ball Dimensions Multiple do equilíbrio da ioga usa-se para o equilíbrio, a estabilidade do núcleo, a resistência e o treinamento da força
Relaxe seus braço, pé e parte traseira em todos os lados ao redor completos. Grande para os esportes que condicionam assim como exercícios padrão
O instrutor Ball do equilíbrio é sabido como um dispositivo versátil que ajude a força do aumento, equilíbrio melhorado da aptidão, flexibilidade aumentada, ajusta habilidades do esporte.
Usar o lado de formação da abóbada do instrutor do equilíbrio fornece acima uma nunca-mudança, superfície instável, dinâmica quando o dispositivo próprio permanecer estável.

Especificações de produto:

  • Bola do PVC e base do ABS
  • - Fácil levar este instrutor do equilíbrio da bola da ioga é projetado com o tamanho compacto, fácil para que você leve-o em qualquer lugar.
  • - Funcional super é funcional super, você pode usá-lo para aumentar seus equilíbrio, estabilidade do núcleo, resistência e treinamentos da força.
  • - Material ambientalmente amigável nós usamos o material a favor do meio ambiente do PVC e do ABS para este instrutor do equilíbrio da bola da ioga. Não faz nenhum dano a sua saúde.
  • - Conveniente no conjunto fácil instalar apenas, instalá-lo com as 2 faixas removíveis da resistência e bombeá-lo completo
  • - Bomba de ar adicional igualmente vem com uma bomba de ar para seu uso conveniente. Você não tem que comprar a bomba de ar separadamente, salvar a energia e o custo para você.

Carta do tamanho do molde

Artigo nenhum Diâmetro Peso  
Ioga Halfball 63cm 4000g 1pc
Bola do equilíbrio do Gym meia 55cm 3600g 1pc
…. …. ….
 

Porque a meia bola da ioga é um exercício digno ferramenta?

A beleza de um halfball da ioga é que você pode executar todos os tipos de exercícios com o -tudo dos exercícios de pé que equilibram nele, retirar o núcleo de exercícios e mesmo de parte superior do corpo e do cardio- trabalho. Instrutor super de Beachbody e criador da obsessão 80-Day. Em algumas daquelas encenações, adiciona simplesmente um elemento extra da instabilidade, que o exige contratar mais dos músculos pequenos em seu núcleo que o ajudam a controlar seu corpo e a ficar equilibrado.
Finalmente, você obterá a um núcleo mais intenso exercício-nenhuma matéria que os músculos o exercício tecnicamente alvo-e para melhorar seu equilíbrio usando uma ferramenta que desafie a estabilidade como uma bola de BOSU. Igualmente pode ajudar a melhorar o proprioception (que sabe onde seu corpo está no espaço). Ter um sentido maior da conscientização do corpo ajuda-o melhor a controlar seus movimentos, posicionando, e finalmente, sua postura e capacidade para fazer exercícios com formulário apropriado. Assim como, o tipo da TI de uma grande coisa.
Como qualquer exercício ou parte de equipamento nova, é o melhor começar com os princípios e o trabalho até uns movimentos mais complexos depois que você construiu sua estabilidade um bocado. Antes que você fizer qualquer outra coisa, suporte no lado azul do halfball da ioga para obter simplesmente uma sensação para ela. Sim, você sentirá trêmulo, mas com tempo, você começará sentir mais estável. Então, tente alguns dos movimentos abaixo.

Exercícios a tentar com bola do equilíbrio da ioga a meia

Ocupa
Coloque o lado liso bola do equilíbrio do Gym da meia no assoalho.
Lentamente etapa no lado azul, estando com seus pés mais largos do que a quadril-largura distante. Distante mais adicionais são, mais estável você será, mas certificar-se-á que seus pés estão plantados firmemente na bola.
Dobre seus joelhos e empurre seus quadris para trás como você abaixa para baixo em uma ocupa. Mantenha seu núcleo contratado, a caixa levantou, e para trás liso.
Empurre através de seus saltos para estar alternativo à posição começar. Esprema sua extremidade na parte superior.
Faça 10 reps.

Exercício do exercício da força da aptidão do instrutor do equilíbrio da abóbada da bola da estabilidade do núcleo meio 0
 

Contacto
Rita Deng

Número de telefone : 8618616255617

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