Lugar de origem: | Shanghai |
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Marca: | Minhuan |
Certificação: | 6P free test from SGS |
Número do modelo: | Bola da batida |
Quantidade de ordem mínima: | 100UD |
Preço: | Negotiable |
Detalhes da embalagem: | 1 caixa de pc/color |
Tempo de entrega: | 15-45 dias baseados na quantidade |
Termos de pagamento: | L/C, T/T, Western Union, MoneyGram |
Habilidade da fonte: | 200000pcs per Mês |
OEM: | disponível | Teste de fábrica: | BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 e assim por diante |
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Função: | Aptidão seu corpo | Amostra: | disponível |
Código do HS: | 9506690000 | Peso: | 1-100KG 2-150LBS |
Uso: | Treinamento do núcleo/construção de Musle | Características: | Resistente |
Realçar: | bola tornada mais pesada da batida,equipamento do exercício da bola da batida |
Bolas pesadas multifuncionais do exercício da força do Abs do exercício do Gym das bolas da batida
A bola da batida de Minhuan continua a ser uma das bolas as mais duráveis da batida no mercado hoje. Encerrado em um escudo ultra-durável, resistente do Pvc, a bola da batida é impacto alto da resistência aprovado e executa nas maneiras que uma bola de medicina não pode. Sua superfície textured permite um aperto de alta qualidade mesmo quando molhada, quando seu exterior preto o mantiver olhar limpo e o arrastar livre. Cada bola da batida vem equipado com uma válvula de ar que torna a possível ajustar a capacidade do ar e a consistência total, personalizando sua bola da batida para caber seu exercício. Quando seu nenhum projeto do salto provar ser ideal para várias rotinas de jogo e de batida.
Características
Carta do tamanho do molde
Artigo nenhum | Tamanho | Tamanho mestre da caixa | PWB |
2-5kg | 7inch | 37*18*18.5cm | 2pcs |
6-14KG | 9inch | 49*25*25cm | 2pcs |
15-25KG | 10inch | 27*27*27cm | 1pc |
30-40KG | 12inch | 31*31*31cm | 1pc |
45-60KG | 14inch | 37*37*37cm | 1pc |
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Como com outros exercícios no gym, escolher o peso direito para seu exercício da bola da batida pode sentir um pouco de intimidação. Se você está olhando para desenvolver o poder, escolha uma bola moderadamente pesada da batida emparelhada com um exercício explosivo, sugere Yuen. Para o poder, tente bater a bola como rápido e tão duro quanto você pode para três a cinco repetições, a seguir resto por dois a três minutos. Se você não pode obter a um gym, você pode comprar uma bola da batida ou uma escala de bolas da batida. São uma parte disponível de equipamento do exercício.
Se a força é seu objetivo, escolha uma bola da batida que você possa levantar para cinco a 10 repetições e escolher um exercício que exija ordinariamente um barbell ou um peso. “Devido à forma da bola, estes exercícios exigirão o recrutamento adicional do músculo para a estabilidade e coordenação,” diz Yuen.
Aqui, Yuen oferece um exercício para três áreas diferentes do foco: poder, força, e resistência. Antes que você lhe obtenha, recorde: começo lento. “É importante começar lento obter um bom sentimento para o formulário do exercício e como a coordenação difere ao usar uma bola da batida,” diz. “Mais rapidamente você se move, mais a força que você produz, e esta tem o potencial aumentar o risco de ferimento.”
Para o poder
Passagem rotatória da caixa
Tentativa: Quatro grupos de três a cinco repetições.
Faz: Suporte de modo que seu corpo e uma parede para criar um ângulo de 90 graus, guardando uma bola da batida com ambas as mãos a nível da caixa, cotovelos dobrassem. Contrate seus glutes e gire seu corpo rapidamente e explosivamente para a parede, girando seu pé traseiro como suas voltas do corpo. Use sua parte superior do corpo inteira para empurrar a bola em direção à parede tão dura como possível, liberando a. Seja preparado para reagir rapidamente! Trave a bola e a repetição.
O perito diz: “Este exercício gera o corpo que total o poder como você conduz através do assoalho, gerencie os quadris e a caixa passa a bola na parede. O objetivo é gerar tanto poder como possível, assim que escolha uma bola moderadamente pesada e execute três a cinco repetições pelo grupo. Se você sente desgastado ou se suas diminuições das saídas de potência, resto por dois a três minutos ou até que você estiver recuperado inteiramente.”
Para a força
Front Squat
Tentativa: Quatro grupos de três a cinco repetições.
Faz: Mantenha uma bola mais pesada da batida contra sua caixa com seu reto traseiro e os músculos do núcleo contrataram. A bola puxá-lo-á para a frente durante todo a ocupa, assim que seus músculos do núcleo estarão funcionando extremamente duramente por toda parte. Abaixe para baixo para o assoalho até que suas coxas estejam abaixo de paralelo. Impulso através dos saltos a retornar à posição começar.
O perito diz: “Desde que você tem que apoiar e espremer a bola com suas palmas, seus caixa, bíceps, e antebraço têm que trabalhar também, transformando uma ocupa em um exercício da força do total-corpo.”
Para a resistência
Carregado leve
Tentativa: Um minuto do passeio; resto um minuto; repetição quatro vezes.
Faz: Abrace uma bola mais clara da batida contra sua caixa com suas mãos prendidas junto, seu para trás reto, e seus músculos do núcleo contrataram. Mantenha esta postura controlada como você anda através do gym, vendo quantos regaços você pode obter.
O perito diz: “Este exercício aumentará suas ventilação e frequência cardíaca ao igualmente treinar a resistência de seus músculos do pé e do núcleo.”
Que é o MOQ?
Nosso MOQ é 100 PCes para cada cor e tamanho.
Posso eu ter meu próprio projeto?
Sim, considerou a concorrência de mercado, se você quer imprimir o logotipo da sua empresa em duas maneiras: serigrafia ou transferência térmica que priting. Naturalmente nós podemos fornecer a etiqueta especial para você contanto que você quiser.
Que é a data de entrega?
Geralmente, 25 - 30 dias depois que a ordem é confirmada e seu pagamento está feito.
Pode você fornecer-me a amostra que eu quero gratuitamente?
Certamente nós podemos fornecer a amostra grátis quando nós temos o inventário
Como obter uma amostra?
· A cor e o cartão da amostra podem prever livre, fornecem somente o custo do frete;
· Para a amostra personalizada, os pls contactam-nos para o custo da amostra.
Que tipos da técnica do logotipo você usará?
· Gravação da cópia de tela de seda/laser tecido Debossing do bordado da etiqueta.